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Toute douleur qui se manifeste à partir du bas-ventre jusqu'à la hauteur
de la poitrine est une douleur abdominale.

Quelle en est la cause ?

  • Le stress, l'anxiété
  • La constipation
  • La diarrhée
  • Les abus alimentaires
  • Les gaz intestinaux
  • Les menstruations
  • Une infection urinaire

Questions à se poser :

Est-ce que...

  • Je suis stressé ou anxieux
  • J'ai la diarrhéée
  • Je parle trop en mangeant
  • Je vais être menstruée
  • J'ai envie de vomir
  • Ma température est élevée
  • La douleur est sous forme de brûlure, crampe ou coup de poignard
  • Je suis constipé
  • J'ai trop mangé
  • Je bois en mangeant
  • J'ai des problèmes à uriner
  • J'ai des brûlements d'estomac
  • Le douleur est constante

Que puis-je faire ?

  • Surtout, éviter les médicaments
  • Chercher la cause (si c'est le stress, parler de ses difficultés à quelqu'un)
  • Avoir une alimentation équilibrée
  • Éviter de parler en mangeant
  • Éviter de boire en mangeant
  • Éviter de manger rapidement
  • Ne pas appliquer de la chaleur
  • Ne pas appliquer du froid

Quand dois-je me référer à un médecin ?

  • Lorsque la douleur est aiguë
  • Lorsque le malaise persiste ou résiste aux moyens simples
  • Lorsque le mal de ventre s'accompagne d'autres symptômes tels que : la fièvre, les nausées, les vomissements, la diarrhée, une difficulté à uriner, la migraine
  • Lorsque le mal de ventre est important et se répète souvent






Douleurs abdominales

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